第二次世界大战迫在眉睫，但萨莉·鲍尔满脑子想的都是大海。她的梦想是横渡英吉利海峡。从她蹒跚学步起，父亲就一直试图让她放弃对游泳的痴迷，但始终无果。一次意外怀孕迫使她放弃了梦想——也放弃了自我。孩子的父亲不愿承担责任，因此，身处20世纪30年代瑞典的萨莉别无选择，只能履行人们对她的期望：成为一名母亲。她的梦想无处容身，萨莉陷入了无底的黑暗，直到她的妹妹卡拉将她拯救出来。姐妹俩重拾目标，携手打破她们一...

本片讲述一位曾精神受创的女子莫莉，在接受了一年多的治疗后终于出院了。为了开始新的生活，她搬到了新的公寓里。某天她听到了楼上传来了神秘的敲击声，而楼上的人却称没有听到任何声音。伴随着敲击声的次数越来越多，莫莉越发感觉到是有人在求救，但周围的人却认为她又发病了，莫莉也渐渐地歇斯底里了。这一切究竟是她的幻觉还是真实发生的呢？...